今日主產(chǎn)區(qū)豆芽多少錢一斤2019-4-27

湖北武漢市黃陂區(qū)小金黃豆芽0.7元/斤；河北廊坊市文安縣綠豆芽0.65元/斤；湖北鄂州市鄂城區(qū)綠豆芽0.55元/斤；北京北京市平谷區(qū)綠豆芽0.75元/斤；四川廣安市廣安區(qū)綠豆芽1.5元/斤；浙江杭州市富陽市黑豆芽3.5元/斤；四川德陽市廣漢市黃豆芽1元/斤；海南�？谑忻捞m區(qū)黑豆芽0.9元/斤；山東濟寧市嘉祥縣黃豆芽1.2元/斤；山東濰坊市青州市綠豆芽0.7元/斤；四川廣安市廣安區(qū)綠豆芽1.5元/斤等（僅供參考）。

多吃豆芽的好處

豆芽口感清脆，并且營養(yǎng)豐富，常吃豆芽對身體益處多多。首先豆芽的維生素E含量較為豐富，維生素E的補充能夠保護皮膚和，對于高血壓、血管硬化有著良好的預防作用。另外黃豆芽還是美容食品，常吃豆芽可以淡化雀斑，保持頭發(fā)黑亮。此外，豆芽還富含維生素B2，可以起到一定的清熱明目、補氣養(yǎng)血的作用，同時對于青少年的生長發(fā)育也有好處。